GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	115	00:06:15	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	131	00:12:38	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	132	00:18:53	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	129	00:24:54	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	135	00:31:18	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	141	00:37:10	6,00 km
7	1,00 km	6:23	6:23	132	00:43:33	7,00 km
8	1,00 km	6:29	6:29	129	00:50:02	8,00 km
9	1,00 km	7:22	7:22	127	00:57:24	9,00 km
10	1,00 km	6:55	6:55	123	01:04:19	10,00 km
11	1,00 km	7:03	7:03	114	01:11:22	11,00 km
12	1,00 km	6:38	6:38	122	01:18:00	12,00 km
13	0,42 km	3:24	8:08	129	01:21:24	12,42 km