Mjukstart på året
Promenad/Powerwalk - Distans
När ryggen strulade så gick jag mycket och det är ganska skönt, så idag, när huvudvärken gjorde sig påmind efter gårdagskvällens flöde av goda drycker, blev det en rask promenad. Kanske inte är så dumt att alternera raska promenader med löpningen?