Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,88 km
9:38
5:07
134
00:09:38
1,88 km
2
0,24 km
1:00
4:13
149
00:10:38
2,12 km
3
0,04 km
0:30
11:08
156
00:11:08
2,16 km
4
0,49 km
2:00
4:07
152
00:13:08
2,65 km
5
0,09 km
1:00
11:06
157
00:14:08
2,74 km
6
0,74 km
3:00
4:04
159
00:17:08
3,48 km
7
0,15 km
1:30
10:10
147
00:18:38
3,62 km
8
1,01 km
4:00
3:57
159
00:22:38
4,64 km
9
0,16 km
2:00
12:33
137
00:24:38
4,80 km
10
1,27 km
5:00
3:56
163
00:29:38
6,07 km
11
0,17 km
2:30
14:34
130
00:32:08
6,24 km
12
1,01 km
4:00
3:58
160
00:36:08
7,25 km
13
0,17 km
2:00
12:05
139
00:38:08
7,41 km
14
0,74 km
3:00
4:03
158
00:41:08
8,15 km
15
0,13 km
1:30
11:17
145
00:42:38
8,29 km
16
0,51 km
2:00
3:56
153
00:44:38
8,79 km
17
0,10 km
1:00
10:02
164
00:45:38
8,89 km
18
0,24 km
1:00
4:05
147
00:46:38
9,14 km
19
2,23 km
10:43
4:48
158
00:57:21
11,37 km
29 december 2020 - 11:11
Löpning 2020-12-29
Löpning - Distans
11,37
km
Distans
57:20
Tid
5:03
min/km
Snitt
151
Snittpuls
175
Maxpuls
152
Kadens
Saucony M Guide
Total distans: 872 km