GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	120	00:06:46	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	118	00:12:22	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	127	00:18:11	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	127	00:23:55	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	129	00:29:48	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	136	00:35:59	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	136	00:41:45	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	138	00:47:37	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	131	00:53:11	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	136	00:59:04	10,00 km
11	1,00 km	6:09	6:09	137	01:05:13	11,00 km
12	1,00 km	6:13	6:13	136	01:11:26	12,00 km
13	1,00 km	6:17	6:17	138	01:17:43	13,00 km
14	1,00 km	6:10	6:10	135	01:23:53	14,00 km
15	1,00 km	6:12	6:12	131	01:30:04	15,00 km
16	1,00 km	5:58	5:58	136	01:36:02	16,00 km
17	1,00 km	6:08	6:08	134	01:42:10	17,00 km
18	1,00 km	6:26	6:26	138	01:48:37	18,00 km
19	1,00 km	6:09	6:09	133	01:54:45	19,00 km
20	1,00 km	6:11	6:11	137	02:00:56	20,00 km
21	1,00 km	6:08	6:08	136	02:07:04	21,00 km
22	1,00 km	6:06	6:06	135	02:13:10	22,00 km
23	1,00 km	6:33	6:33	135	02:19:43	23,00 km
24	1,00 km	5:53	5:53	138	02:25:36	24,00 km
25	1,00 km	6:02	6:02	140	02:31:38	25,00 km
26	1,00 km	5:52	5:52	143	02:37:30	26,00 km
27	1,00 km	5:59	5:59	143	02:43:29	27,00 km
28	1,00 km	5:47	5:47	144	02:49:16	28,00 km
29	1,00 km	6:12	6:12	143	02:55:28	29,00 km
30	1,00 km	7:26	7:26	140	03:02:55	30,00 km
31	0,02 km	0:06	6:06	147	03:03:01	30,02 km