Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,01 km34:126:5012100:34:125,01 km
21,77 km18:3910:319700:52:516,78 km

23 december 2020 - 06:25

Morgonrunda Sälen

Löpning - Distans
Lugn runda med Wictoria. Avslutade med att skapa ett segment från Skistarshoppen i Hundfjället upp till skidbron där vi bor. Kan bli en bra backintervall framöver.
6,78   km
Distans
52:50
Tid
7:48   min/km
Snitt
113
Snittpuls
147
Maxpuls
156
Kadens
Garmin FR 920XT
Total distans: 19351 km
Asics GT 1000 9 G...
Total distans: 803 km