GPS-pass | Fristad kyrka

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	139	00:05:34	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	151	00:11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	146	00:17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	152	00:22:45	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	159	00:29:14	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	155	00:35:24	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	156	00:41:25	7,00 km
8	0,52 km	3:23	6:27	157	00:44:48	7,52 km