Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:20
10:20
130
00:10:20
1,00 km
2
1,00 km
10:31
10:31
142
00:20:51
2,00 km
3
1,00 km
10:45
10:45
140
00:31:36
3,00 km
4
1,00 km
10:46
10:46
159
00:42:22
4,00 km
5
1,00 km
10:23
10:23
162
00:52:45
5,00 km
6
0,78 km
7:44
9:55
156
01:00:29
5,78 km
25 juni 2012 - 18:49
Jobbet rundan
Övrig träning/Friskvård - Gång
12+ lite lätt dugg regn o blåsigt. helt slut i benen.
5,78
km
Distans
1:00:29
Tid
10:28
min/km
Snitt
148
Snittpuls
172
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
