Etapper

3 december 2020 - 18:12

Kvällspass Lånstagropen

Löpning - Distans
Lugn jogg bland endurostigar runt Gropen medan Molly tränade med skidklubben. Skönt komma igång efter några dagars uppehåll pga förkylning och halsont.
Provade ny pannlampa. Petzl IKO Core
5,15   km
Distans
36:54
Tid
7:10   min/km
Snitt
131
Snittpuls
153
Maxpuls
150
Kadens
Saucony Koa ST MUD
Total distans: 1234 km
Petzl IKO Core Ga...
Total distans: 1137 km