Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:38
9:38
105
00:09:38
1,00 km
2
1,00 km
10:24
10:24
100
00:20:02
2,00 km
3
1,00 km
10:11
10:11
106
00:30:13
3,00 km
4
1,00 km
9:14
9:14
112
00:39:27
4,00 km
5
1,00 km
9:15
9:15
109
00:48:42
5,00 km
6
1,00 km
8:49
8:49
111
00:57:31
6,00 km
7
1,00 km
8:48
8:48
112
01:06:19
7,00 km
8
1,00 km
8:54
8:54
112
01:15:13
8,00 km
9
1,00 km
9:17
9:17
113
01:24:30
9,00 km
10
1,00 km
9:04
9:04
108
01:33:34
10,00 km
11
1,00 km
9:48
9:48
114
01:43:23
11,00 km
12
1,00 km
9:36
9:36
113
01:52:59
12,00 km
13
0,16 km
1:31
9:35
111
01:54:30
12,16 km
3 december 2020 - 11:32
Vättlefjällsvärlden Surtesjön hem
Promenad/Powerwalk - Distans
Hade tänkt springa idag men avstår ett tag till
12,16
km
Distans
1:54:30
Tid
9:25
min/km
Snitt
109
Snittpuls
130
Maxpuls
57
Kadens
Salomon Sense Ride
Total distans: 715 km