GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	136	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	144	00:11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	143	00:16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	150	00:22:04	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	155	00:27:22	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	150	00:32:32	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	157	00:37:39	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	155	00:42:52	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	151	00:47:56	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	160	00:53:11	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	163	00:58:22	11,00 km
12	1,00 km	4:45	4:45	163	01:03:07	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	168	01:08:44	13,00 km
14	1,00 km	4:38	4:38	164	01:13:22	14,00 km
15	1,00 km	4:58	4:58	161	01:18:19	15,00 km
16	1,00 km	5:10	5:10	158	01:23:29	16,00 km
17	1,00 km	5:17	5:17	160	01:28:46	17,00 km
18	1,00 km	5:19	5:19	159	01:34:05	18,00 km
19	1,00 km	4:55	4:55	160	01:39:00	19,00 km
20	1,00 km	5:06	5:06	158	01:44:06	20,00 km
21	1,00 km	5:19	5:19	157	01:49:25	21,00 km
22	1,00 km	5:29	5:29	160	01:54:54	22,00 km
23	1,00 km	5:03	5:03	157	01:59:57	23,00 km
24	1,00 km	5:08	5:08	161	02:05:05	24,00 km
25	1,00 km	5:12	5:12	157	02:10:17	25,00 km
26	1,00 km	5:02	5:02	166	02:15:19	26,00 km
27	1,00 km	5:17	5:17	149	02:20:36	27,00 km
28	1,00 km	5:08	5:08	158	02:25:43	28,00 km
29	1,00 km	5:08	5:08	163	02:30:52	29,00 km
30	1,00 km	5:07	5:07	165	02:35:59	30,00 km
31	0,24 km	1:08	4:45	162	02:37:07	30,24 km