Etapper

5 februari 2011 - 13:03

Långpass (3:00/7:00)

Löpning - Långpass
Isgata på grusvägen, åkte bara i diket en gång. I slutet klagade båda höftböjarna.
28,22   km
Distans
3:30:06
Tid
7:27   min/km
Snitt
147
Snittpuls
183
Maxpuls
Puma Complete Eut...
Total distans: 1639 km