Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
00:05:58
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
00:11:40
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
00:17:04
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
00:22:29
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
00:28:01
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
00:33:30
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
00:39:13
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
00:44:50
8,00 km
9
1,00 km
5:44
5:44
00:50:34
9,00 km
10
1,00 km
5:44
5:44
00:56:19
10,00 km
11
1,00 km
5:55
5:55
01:02:14
11,00 km
12
1,00 km
5:41
5:41
01:07:55
12,00 km
13
1,00 km
6:10
6:10
01:14:05
13,00 km
14
1,00 km
5:46
5:46
01:19:51
14,00 km
15
1,00 km
5:41
5:41
01:25:32
15,00 km
16
1,00 km
5:44
5:44
01:31:16
16,00 km
17
1,00 km
6:09
6:09
01:37:25
17,00 km
18
1,00 km
6:08
6:08
01:43:33
18,00 km
19
0,48 km
3:16
6:49
01:46:49
18,48 km
21 februari 2014 - 17:39
Runt Enköping
Löpning - Distans
Jag skulle ljuga om jag sa att dagens pass var lätt. Ankeldjup snöslask och stora vattenpölar. På västerleden flöt gångvägen med 2 cm vatten rakt emot när jag sprang backen upp.
18,48
km
Distans
1:46:49
Tid
5:47
min/km
Snitt
Asics Gel 2170
Total distans: 1141 km