Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
176
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
183
00:10:23
2,00 km
3
0,74 km
3:07
4:14
168
00:13:30
2,74 km
17 november 2020 - 18:56
Vilsta Röda Elljusspåret
Löpning - Snabbdistans
Sprang på i för mig nu högt tempo på Röda i Vilsta. Riktigt dåligt väder med regn och mörkt. Kändes ok, bra komma ut.
2,74
km
Distans
13:30
Tid
4:56
min/km
Snitt
177
Snittpuls
189
Maxpuls
174
Kadens
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 1166 km
