GPS-pass | Fristad

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	137	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	149	00:11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	149	00:17:07	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	147	00:23:03	4,00 km
5	0,86 km	5:23	6:14	150	00:28:26	4,86 km