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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,76 km	4:23	5:44	117	00:04:23	0,76 km
2	0,98 km	5:22	5:29	134	00:09:45	1,74 km
3	0,44 km	2:13	5:00	160	00:11:58	2,19 km
4	0,46 km	2:26	5:19	143	00:14:25	2,64 km
5	0,44 km	2:04	4:41	168	00:16:28	3,09 km
6	0,87 km	5:02	5:47	142	00:21:30	3,96 km
7	0,44 km	2:06	4:44	168	00:23:36	4,40 km
8	1,00 km	5:56	5:56	152	00:29:31	5,40 km
9	0,31 km	1:43	5:36	145	00:31:14	5,70 km