Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:37
9:37
123
00:09:37
1,00 km
2
1,00 km
8:57
8:57
160
00:18:34
2,00 km
3
1,00 km
8:46
8:46
139
00:27:20
3,00 km
4
1,00 km
10:00
10:00
135
00:37:20
4,00 km
5
1,00 km
11:17
11:17
140
00:48:37
5,00 km
6
1,00 km
9:42
9:42
141
00:58:19
6,00 km
7
1,00 km
10:13
10:13
135
01:08:33
7,00 km
8
1,00 km
13:18
13:18
132
01:21:51
8,00 km
9
1,00 km
9:12
9:12
131
01:31:02
9,00 km
10
0,50 km
4:52
9:46
142
01:35:54
9,50 km
15 november 2020 - 13:27
Stavgång från Hellasgården 95 min delvis småkuperad terräng:)
Promenad/Powerwalk - Distans
Stavgång från Hellasgården i kuperad terräng
9,5
km
Distans
1:35:54
Tid
10:06
min/km
Snitt
137
Snittpuls
186
Maxpuls