GPS-pass | Fristad

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	139	00:05:11	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	154	00:10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	153	00:16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	159	00:22:33	4,00 km
5	0,39 km	2:32	6:29	164	00:25:05	4,39 km