Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:166:1612700:06:161,00 km
21,00 km6:226:2213300:12:392,00 km
31,00 km6:346:3413100:19:123,00 km
41,00 km6:236:2313400:25:354,00 km
51,00 km6:186:1813400:31:525,00 km
61,00 km7:287:2813500:39:206,00 km
71,00 km8:198:1913800:47:407,00 km
81,00 km7:067:0613300:54:458,00 km
91,00 km6:066:0613401:00:519,00 km
101,00 km6:586:5814001:07:4910,00 km
111,00 km7:047:0413601:14:5311,00 km
121,00 km6:096:0913601:21:0112,00 km
131,00 km6:186:1814101:27:2013,00 km
141,00 km6:026:0213901:33:2214,00 km
151,00 km6:046:0414201:39:2615,00 km
160,80 km4:445:5413901:44:0915,80 km

11 november 2020 - 18:10

Hörby-Fulltofta 15,5km

Löpning - Distans
Inte lika pigg som igår men helt ok. Jobbiga stigar i skogen nu. Tjocka lager av löv som döljer alla stenar och rötter så man får ta det riktigt lugnt.
15,8   km
Distans
1:44:09
Tid
6:36   min/km
Snitt
136
Snittpuls
153
Maxpuls
164
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1354 km