Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
125
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
4:36
4:36
132
00:09:38
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
140
00:14:49
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
141
00:19:44
4,00 km
5
1,00 km
4:40
4:40
132
00:24:24
5,00 km
6
1,00 km
4:35
4:35
141
00:28:58
6,00 km
7
1,00 km
4:32
4:32
133
00:33:31
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
127
00:38:10
8,00 km
9
1,00 km
4:39
4:39
132
00:42:49
9,00 km
10
1,00 km
4:41
4:41
132
00:47:31
10,00 km
11
1,00 km
4:32
4:32
133
00:52:02
11,00 km
12
1,00 km
4:31
4:31
138
00:56:33
12,00 km
13
0,01 km
0:01
3:41
140
00:56:34
12,01 km
10 november 2020 - 15:51
Torme-Äspet-Mot Brönne-Slottet-Cykel-Längs jvg
Löpning - Distans
12
km
Distans
56:34
Tid
4:43
min/km
Snitt
134
Snittpuls
154
Maxpuls
182
Kadens
Merrell Bare Acce...
Total distans: 403 km