Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:35
3:35
157
00:03:35
1,00 km
2
1,00 km
3:43
3:43
167
00:07:18
2,00 km
3
1,00 km
3:43
3:43
166
00:11:01
3,00 km
4
1,00 km
3:48
3:48
166
00:14:49
4,00 km
5
1,00 km
3:45
3:45
168
00:18:34
5,00 km
6
1,00 km
3:37
3:37
170
00:22:11
6,00 km
7
1,00 km
3:45
3:45
171
00:25:56
7,00 km
8
1,00 km
3:37
3:37
171
00:29:33
8,00 km
9
1,00 km
3:35
3:35
173
00:33:08
9,00 km
10
1,00 km
3:44
3:44
173
00:36:53
10,00 km
11
0,01 km
0:02
3:29
173
00:36:55
10,01 km
10 november 2020 - 11:18
Löpning 2020-11-10
Löpning - Distans
10k tröskel
10,01
km
Distans
36:54
Tid
3:41
min/km
Snitt
168
Snittpuls
176
Maxpuls
182
Kadens
Nike next 2
Total distans: 427 km