Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
136
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
148
00:10:46
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
140
00:15:49
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
141
00:20:59
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
140
00:26:17
5,00 km
6
1,00 km
5:49
5:49
138
00:32:06
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
136
00:37:38
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
140
00:43:12
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
141
00:48:54
9,00 km
10
1,00 km
6:09
6:09
138
00:55:03
10,00 km
11
1,00 km
5:47
5:47
139
01:00:50
11,00 km
12
1,00 km
5:24
5:24
140
01:06:14
12,00 km
13
1,00 km
5:28
5:28
138
01:11:42
13,00 km
14
0,69 km
3:58
5:45
138
01:15:40
13,69 km
18 januari 2015 - 20:04
Spångafolkan
Löpning - Distans
13,69
km
Distans
1:15:40
Tid
5:32
min/km
Snitt
139
Snittpuls
183
Maxpuls
Brooks Green Sil...
Total distans: 2071 km