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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,80 km	9:43	5:24	130	00:09:43	1,80 km
2	0,48 km	2:03	4:14	144	00:11:46	2,28 km
3	0,09 km	1:10	12:27	142	00:12:56	2,38 km
4	0,48 km	2:00	4:08	151	00:14:56	2,86 km
5	0,09 km	1:07	11:50	151	00:16:03	2,96 km
6	0,50 km	1:58	3:58	155	00:18:01	3,45 km
7	0,10 km	1:13	12:10	153	00:19:14	3,55 km
8	0,48 km	2:00	4:12	156	00:21:14	4,03 km
9	0,09 km	1:08	13:20	155	00:22:22	4,11 km
10	0,48 km	2:00	4:11	157	00:24:22	4,59 km
11	0,09 km	1:09	12:38	156	00:25:31	4,68 km
12	0,48 km	1:59	4:09	156	00:27:30	5,16 km
13	0,10 km	1:15	12:54	156	00:28:45	5,26 km
14	0,50 km	2:01	4:04	157	00:30:46	5,75 km
15	0,02 km	0:30	27:56	158	00:31:16	5,77 km
16	1,97 km	8:10	4:08	166	00:39:26	7,74 km
17	0,70 km	4:21	6:13	139	00:43:47	8,44 km