Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	9,27 km	48:21	5:13	149	00:48:21	9,27 km
2	8,84 km	47:12	5:20	155	01:35:33	18,11 km
3	0,06 km	0:58	16:02	147	01:36:32	18,17 km

29 februari 2012 - 09:57

Löpning

Löpning - Distans

skönt i vårsolen. men efter 13 km blev jag vrålhungrig och krafterna tog slut.

18,17 km
Distans

1:36:32
Tid

5:19 min/km
Snitt

152
Snittpuls

170
Maxpuls

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg