Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:01
8:01
102
00:08:01
1,00 km
2
1,00 km
7:31
7:31
112
00:15:32
2,00 km
3
1,00 km
7:59
7:59
115
00:23:31
3,00 km
4
1,00 km
7:43
7:43
120
00:31:14
4,00 km
5
1,00 km
7:06
7:06
126
00:38:20
5,00 km
6
1,00 km
6:13
6:13
129
00:44:33
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
134
00:50:13
7,00 km
8
0,12 km
0:41
5:39
135
00:50:54
7,12 km
9
0,02 km
6:36
424:26
120
00:57:30
7,14 km
10
1,00 km
7:50
7:50
106
01:05:20
8,14 km
11
1,00 km
7:13
7:13
113
01:12:33
9,14 km
12
0,38 km
2:13
5:49
119
01:14:46
9,52 km
13
0,89 km
4:58
5:37
78
01:19:44
10,40 km
29 oktober 2020 - 11:25
Bynäset
Löpning - Distans
Långa och korta varvet. Bil från 9,5 till 10,4 - hade glömt stänga av. Mycket rötter på stigarna.
9,5
km
Distans
1:14:46
Tid
7:52
min/km
Snitt
115
Snittpuls
138
Maxpuls
ASICS ds Trainer
Total distans: 2551 km