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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	00:05:33	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	00:10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	00:15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	00:20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	00:26:18	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	00:31:26	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	00:36:42	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	00:41:58	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	00:47:32	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	00:52:52	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	00:58:15	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	01:03:29	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	01:08:52	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	01:14:01	14,00 km
15	1,00 km	5:22	5:22	01:19:23	15,00 km
16	0,25 km	1:18	5:06	01:20:41	15,25 km