Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:05
7:05
108
00:07:05
1,00 km
2
1,00 km
7:31
7:31
118
00:14:36
2,00 km
3
1,00 km
7:57
7:57
119
00:22:33
3,00 km
4
1,00 km
7:37
7:37
123
00:30:10
4,00 km
5
1,00 km
8:49
8:49
113
00:38:59
5,00 km
6
1,00 km
7:30
7:30
123
00:46:29
6,00 km
7
0,43 km
3:44
8:39
118
00:50:13
6,43 km
8
1,00 km
14:22
14:22
109
01:04:35
7,43 km
9
1,00 km
12:12
12:12
118
01:16:47
8,43 km
10
1,00 km
11:49
11:49
121
01:28:36
9,43 km
11
1,00 km
7:10
7:10
137
01:35:46
10,43 km
12
1,00 km
7:15
7:15
133
01:43:01
11,43 km
13
1,00 km
6:59
6:59
132
01:50:00
12,43 km
14
1,00 km
7:24
7:24
122
01:57:24
13,43 km
15
1,00 km
6:51
6:51
129
02:04:15
14,43 km
16
1,00 km
7:16
7:16
121
02:11:31
15,43 km
17
1,00 km
6:56
6:56
131
02:18:27
16,43 km
18
1,00 km
5:44
5:44
144
02:24:11
17,43 km
19
1,00 km
6:51
6:51
133
02:31:02
18,43 km
20
1,00 km
6:07
6:07
134
02:37:09
19,43 km
21
1,00 km
6:11
6:11
136
02:43:20
20,43 km
22
0,90 km
8:15
9:12
126
02:51:36
21,33 km
31 oktober 2020 - 10:06
Löpning 2020-10-31
Löpning - Distans
#74 Lördagstrail med OKS 😍
21,33
km
Distans
2:51:35
Tid
8:03
min/km
Snitt
124
Snittpuls
153
Maxpuls
134
Kadens
Salming T5, stl 44
Total distans: 578 km