Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
151
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
161
00:11:25
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
162
00:17:17
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
164
00:22:41
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
168
00:28:29
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
170
00:33:50
6,00 km
7
1,00 km
5:51
5:51
172
00:39:41
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
171
00:44:58
8,00 km
9
1,00 km
5:25
5:25
170
00:50:23
9,00 km
10
1,00 km
5:42
5:42
168
00:56:04
10,00 km
11
1,00 km
6:00
6:00
171
01:02:04
11,00 km
12
1,00 km
5:47
5:47
170
01:07:51
12,00 km
13
1,00 km
5:40
5:40
168
01:13:31
13,00 km
14
1,00 km
5:53
5:53
168
01:19:24
14,00 km
15
1,00 km
5:54
5:54
167
01:25:18
15,00 km
16
1,00 km
6:13
6:13
167
01:31:31
16,00 km
17
1,00 km
6:00
6:00
168
01:37:32
17,00 km
18
1,00 km
5:43
5:43
171
01:43:15
18,00 km
19
1,00 km
6:16
6:16
171
01:49:31
19,00 km
20
1,00 km
6:23
6:23
168
01:55:54
20,00 km
21
1,00 km
7:15
7:15
162
02:03:09
21,00 km
22
1,00 km
6:15
6:15
165
02:09:24
22,00 km
23
1,00 km
5:37
5:37
167
02:15:01
23,00 km
24
1,00 km
6:25
6:25
162
02:21:26
24,00 km
25
1,00 km
7:01
7:01
165
02:28:27
25,00 km
26
1,00 km
6:15
6:15
167
02:34:42
26,00 km
27
1,00 km
5:52
5:52
164
02:40:33
27,00 km
28
1,00 km
6:15
6:15
162
02:46:48
28,00 km
29
1,00 km
6:40
6:40
165
02:53:29
29,00 km
30
0,94 km
5:10
5:30
165
02:58:39
29,94 km
25 september 2010 - 13:00
lidingöloppet
Löpning - Tävling
Jag är mycket nöjd med loppet
Det var bra väder och perfekta förhållande runtomkring
30
km
Distans
2:58:39
Tid
5:57
min/km
Snitt
166
Snittpuls
179
Maxpuls
ASIC GT-2150
Total distans: 1149 km
http://connect.garmin.com/activity/50669787
Extern länk