Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
164
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
4:43
4:43
175
00:09:26
2,00 km
3
1,00 km
4:31
4:31
177
00:13:57
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
175
00:18:59
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
176
00:23:54
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
174
00:28:56
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
177
00:33:50
7,00 km
8
1,00 km
4:35
4:35
180
00:38:25
8,00 km
9
1,00 km
4:51
4:51
181
00:43:16
9,00 km
10
1,00 km
4:28
4:28
184
00:47:44
10,00 km
11
0,02 km
0:03
3:38
187
00:47:48
10,02 km
5 augusti 2013 - 21:32
10km Tröskelpass
Löpning - Snabbdistans
10km Tröskelpass
10,02
km
Distans
47:48
Tid
4:46
min/km
Snitt
176
Snittpuls
187
Maxpuls
Adidas Sequence F...
Total distans: 891 km