Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:35
4:35
124
00:04:35
1,00 km
2
1,00 km
4:26
4:26
130
00:09:01
2,00 km
3
1,00 km
4:35
4:35
133
00:13:35
3,00 km
4
1,00 km
4:34
4:34
136
00:18:10
4,00 km
5
1,00 km
4:35
4:35
137
00:22:45
5,00 km
6
1,00 km
4:35
4:35
137
00:27:20
6,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
138
00:31:58
7,00 km
8
1,00 km
4:39
4:39
139
00:36:37
8,00 km
9
1,00 km
4:38
4:38
141
00:41:14
9,00 km
10
1,00 km
4:34
4:34
141
00:45:49
10,00 km
11
1,00 km
4:35
4:35
144
00:50:24
11,00 km
12
1,00 km
4:35
4:35
140
00:54:58
12,00 km
13
1,00 km
4:35
4:35
140
00:59:33
13,00 km
14
1,00 km
4:34
4:34
142
01:04:07
14,00 km
15
1,00 km
4:38
4:38
143
01:08:46
15,00 km
16
1,00 km
4:36
4:36
144
01:13:21
16,00 km
17
1,00 km
4:37
4:37
144
01:17:58
17,00 km
18
1,00 km
4:35
4:35
145
01:22:33
18,00 km
19
0,01 km
0:05
6:11
145
01:22:39
18,01 km
29 oktober 2020 - 12:08
Löpning 2020-10-29
Löpning - Distans
Skön höstlöpning i perfekt temperatur.
Som en diselbil tuggar man på i jämna km tider 🏃
18,01
km
Distans
1:22:38
Tid
4:35
min/km
Snitt
139
Snittpuls
149
Maxpuls
186
Kadens