Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
117
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
127
00:10:10
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
155
00:15:33
3,00 km
4
1,00 km
5:23
5:23
156
00:20:56
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
152
00:26:36
5,00 km
6
1,00 km
5:50
5:50
157
00:32:26
6,00 km
7
1,00 km
5:35
5:35
156
00:38:02
7,00 km
8
1,00 km
5:27
5:27
157
00:43:29
8,00 km
9
1,00 km
5:25
5:25
160
00:48:54
9,00 km
10
1,00 km
5:16
5:16
151
00:54:10
10,00 km
11
1,00 km
5:29
5:29
157
00:59:38
11,00 km
12
1,00 km
5:19
5:19
160
01:04:57
12,00 km
13
1,00 km
4:56
4:56
161
01:09:53
13,00 km
14
1,00 km
5:04
5:04
159
01:14:58
14,00 km
15
1,00 km
5:09
5:09
159
01:20:07
15,00 km
16
1,00 km
5:10
5:10
160
01:25:17
16,00 km
17
1,00 km
5:11
5:11
159
01:30:28
17,00 km
18
1,00 km
5:19
5:19
164
01:35:47
18,00 km
19
1,00 km
5:37
5:37
163
01:41:24
19,00 km
20
1,00 km
5:18
5:18
165
01:46:42
20,00 km
21
1,00 km
5:30
5:30
165
01:52:12
21,00 km
22
0,10 km
0:35
5:36
162
01:52:48
21,10 km
25 oktober 2020 - 10:10
Runt Judarn och Drottningholm
Löpning - Långpass
21,1
km
Distans
1:52:47
Tid
5:21
min/km
Snitt
155
Snittpuls
178
Maxpuls
170
Kadens
Brooks Glycerin
Total distans: 710 km