Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:14
6:14
125
00:06:14
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
129
00:12:22
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
131
00:18:37
3,00 km
4
1,00 km
7:00
7:00
129
00:25:37
4,00 km
5
1,00 km
6:30
6:30
134
00:32:07
5,00 km
6
1,00 km
7:31
7:31
134
00:39:38
6,00 km
7
1,00 km
8:21
8:21
126
00:48:00
7,00 km
8
1,00 km
7:51
7:51
130
00:55:51
8,00 km
9
1,00 km
6:32
6:32
127
01:02:23
9,00 km
10
1,00 km
6:35
6:35
124
01:08:59
10,00 km
11
1,00 km
6:24
6:24
120
01:15:23
11,00 km
12
1,00 km
6:27
6:27
129
01:21:50
12,00 km
13
1,00 km
6:39
6:39
126
01:28:30
13,00 km
14
1,00 km
6:46
6:46
127
01:35:15
14,00 km
15
1,00 km
6:37
6:37
136
01:41:52
15,00 km
16
1,00 km
6:33
6:33
135
01:48:25
16,00 km
17
1,00 km
6:54
6:54
134
01:55:19
17,00 km
18
1,00 km
6:32
6:32
131
02:01:51
18,00 km
19
1,00 km
6:44
6:44
123
02:08:35
19,00 km
20
1,00 km
6:30
6:30
128
02:15:05
20,00 km
21
1,00 km
6:45
6:45
126
02:21:50
21,00 km
22
1,00 km
6:34
6:34
124
02:28:24
22,00 km
23
1,00 km
6:40
6:40
130
02:35:03
23,00 km
24
1,00 km
6:29
6:29
131
02:41:32
24,00 km
25
0,83 km
6:08
7:22
135
02:47:41
24,83 km
26
1,00 km
6:58
6:58
133
02:54:38
25,83 km
27
1,00 km
6:57
6:57
132
03:01:35
26,83 km
28
1,00 km
7:15
7:15
119
03:08:50
27,83 km
29
1,00 km
7:50
7:50
125
03:16:40
28,83 km
30
1,00 km
8:17
8:17
130
03:24:57
29,83 km
31
1,00 km
6:43
6:43
128
03:31:40
30,83 km
32
1,00 km
6:47
6:47
129
03:38:26
31,83 km
33
0,01 km
0:05
9:11
126
03:38:32
31,84 km
24 oktober 2020 - 12:18
Fjärås - Förlanda - Tostared
Löpning - Distans
Från isälvsgrus till orgelfabrik
31,84
km
Distans
3:38:31
Tid
6:52
min/km
Snitt
129
Snittpuls
154
Maxpuls
158
Kadens