Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:596:5913100:06:591,00 km
21,00 km7:097:0913900:14:082,00 km
31,00 km7:057:0514100:21:133,00 km
41,00 km7:197:1914100:28:324,00 km
51,00 km6:456:4513600:35:175,00 km
61,00 km7:237:2314100:42:416,00 km
71,00 km7:237:2313800:50:047,00 km
81,00 km7:527:5213800:57:568,00 km
91,00 km7:027:0213101:04:579,00 km
101,00 km6:156:1513801:11:1210,00 km
111,00 km6:056:0514101:17:1711,00 km
121,00 km6:416:4114201:23:5812,00 km
131,00 km7:527:5213901:31:5013,00 km
141,00 km7:357:3514101:39:2514,00 km
151,00 km7:307:3014001:46:5515,00 km
161,00 km6:266:2614101:53:2116,00 km
171,00 km5:585:5813601:59:2017,00 km
181,00 km6:526:5213802:06:1218,00 km
191,00 km6:406:4013902:12:5219,00 km
201,00 km7:177:1714002:20:1020,00 km
211,00 km7:527:5213902:28:0221,00 km
221,00 km7:157:1514302:35:1722,00 km
231,00 km7:467:4614302:43:0423,00 km
240,21 km1:256:4913602:44:2923,21 km

24 oktober 2020 - 09:47

Fulltofta

Löpning - Långpass
Ganska jobbigt pass. Magen är lite oroligt och vad jag än äter eller dricker så verkar det mest skvalpa runt och orsaka lite magknip. Blir ganska trött mot slutet. Men fint i skogen nu så länge löven sitter kvar.
23,21   km
Distans
2:44:29
Tid
7:05   min/km
Snitt
139
Snittpuls
161
Maxpuls
160
Kadens
Merrell All Out C...
Total distans: 1042 km