Löpning 2020-10-22

Inget bra pass idag. Skulle ha sprungit ett teknikpass med lite korta intervaller enligt plan. Men vab hemma gör att tiden inte riktigt räcker. Men mormor kom en stund och löste av mig så jag fick ge mig ut en halvtimme. Gav mig ut på en jogg men det kändes inte hundra i kroppen idag. Tungt och segt och fick inte alls till nåt flyt i steget idag. Men men man kan inte ha bra dagar alltid. Jag fick komma ut en stund, få lite luft och rörelse. Alla pass räknas