Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
157
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
142
00:10:31
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
135
00:15:42
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
136
00:20:42
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
130
00:26:10
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
132
00:31:12
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
135
00:36:18
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
139
00:41:29
8,00 km
9
1,00 km
5:08
5:08
131
00:46:37
9,00 km
10
1,00 km
5:19
5:19
128
00:51:56
10,00 km
11
1,00 km
7:16
7:16
119
00:59:12
11,00 km
12
1,00 km
5:43
5:43
132
01:04:55
12,00 km
13
1,00 km
6:18
6:18
123
01:11:12
13,00 km
14
1,00 km
6:02
6:02
123
01:17:14
14,00 km
15
0,78 km
4:08
5:17
133
01:21:22
14,78 km
21 oktober 2020 - 18:22
Kvällsrunda
Löpning - Distans
14,78
km
Distans
1:21:22
Tid
5:30
min/km
Snitt
132
Snittpuls
175
Maxpuls
164
Kadens
Hoka Clifton 6
Total distans: 1179 km