GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	161	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	144	00:10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	128	00:16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	130	00:21:31	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	129	00:26:39	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	133	00:31:49	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	136	00:36:55	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	134	00:42:01	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	131	00:47:56	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	136	00:52:47	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	136	00:57:44	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	141	01:02:30	12,00 km
13	1,00 km	5:55	5:55	138	01:08:25	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	136	01:13:35	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	135	01:19:24	15,00 km
16	1,00 km	5:09	5:09	136	01:24:33	16,00 km
17	1,00 km	5:00	5:00	141	01:29:33	17,00 km
18	0,77 km	4:10	5:25	133	01:33:44	17,77 km