Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
18 oktober 2020 - 07:55
Rullskidor - distans
Rullskidor - Distans
Swix 3or - Långpass och solskensåkning med klubben... Fick inte dipp vid 35-45 km, annars bra känsla.. Åkte på alla tre växlar idag, gött med lite benåkning ibland.
63,05
km
Distans
4:00:14
Tid
3:49
min/km
Snitt
139
Snittpuls
160
Maxpuls
Swix 3or
Total distans: 1023 km