Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:305:3013400:05:301,00 km
21,00 km35:5035:5010800:41:202,00 km
31,00 km10:1410:1411900:51:353,00 km
41,00 km8:098:0912700:59:444,00 km
50,60 km2:514:4615101:02:354,60 km

17 oktober 2020 - 04:56

Bonjour Cannes

Löpning - Distans
Skulle ändå förbereda lite utrustning till dagens ÖtillÖ, swimrun i Cannes. Vad passade bättre än att jogga tur och retur tävlingsplatsen.

Ser ut att bli en fin dag idag.
4,6   km
Distans
1:02:34
Tid
13:36   min/km
Snitt
117
Snittpuls
157
Maxpuls
68
Kadens
New Balance 870
Total distans: 690 km