Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
140
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
140
00:10:53
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
141
00:16:13
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
137
00:21:30
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
140
00:26:39
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
141
00:32:05
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
138
00:37:08
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
143
00:42:14
8,00 km
9
1,00 km
4:59
4:59
143
00:47:12
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
141
00:52:10
10,00 km
11
1,00 km
4:56
4:56
138
00:57:06
11,00 km
12
1,00 km
5:04
5:04
138
01:02:10
12,00 km
13
1,00 km
5:02
5:02
141
01:07:12
13,00 km
14
1,00 km
4:55
4:55
141
01:12:07
14,00 km
15
1,00 km
5:02
5:02
144
01:17:08
15,00 km
16
1,00 km
5:19
5:19
145
01:22:28
16,00 km
17
1,00 km
5:19
5:19
148
01:27:47
17,00 km
18
1,00 km
5:13
5:13
148
01:33:00
18,00 km
19
1,00 km
5:17
5:17
147
01:38:18
19,00 km
20
1,00 km
5:14
5:14
149
01:43:32
20,00 km
21
1,00 km
5:13
5:13
147
01:48:45
21,00 km
22
1,00 km
5:12
5:12
149
01:53:57
22,00 km
23
0,31 km
1:39
5:19
151
01:55:36
22,31 km
16 oktober 2020 - 15:58
Löpning 2020-10-16
Löpning - Distans
22,31
km
Distans
1:55:36
Tid
5:11
min/km
Snitt
143
Snittpuls
156
Maxpuls
184
Kadens