Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:25
7:25
121
00:07:25
1,00 km
2
1,00 km
7:27
7:27
132
00:14:52
2,00 km
3
1,00 km
11:33
11:33
135
00:26:25
3,00 km
4
1,00 km
11:52
11:52
137
00:38:17
4,00 km
5
1,00 km
8:47
8:47
140
00:47:04
5,00 km
6
1,00 km
7:16
7:16
145
00:54:21
6,00 km
7
1,00 km
11:27
11:27
127
01:05:48
7,00 km
8
1,00 km
19:29
19:29
108
01:25:17
8,00 km
9
1,00 km
9:40
9:40
125
01:34:57
9,00 km
10
0,18 km
1:51
10:08
138
01:36:48
9,18 km
15 oktober 2020 - 17:51
Backpass
Löpning - Distans
Coachande backpass
Sprang ett par backar själv
Ibland jagandes och ibland dragandes
9,18
km
Distans
1:36:48
Tid
10:33
min/km
Snitt
128
Snittpuls
162
Maxpuls
110
Kadens
GT 1000-7 Blå
Total distans: 1421 km