Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
148
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
155
00:10:31
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
160
00:15:18
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
169
00:20:39
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
166
00:25:31
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
165
00:30:44
6,00 km
7
1,00 km
5:11
5:11
165
00:35:55
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
165
00:40:53
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
165
00:46:20
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
163
00:51:30
10,00 km
11
1,00 km
5:29
5:29
161
00:56:59
11,00 km
12
1,00 km
5:13
5:13
163
01:02:13
12,00 km
13
1,00 km
5:30
5:30
162
01:07:43
13,00 km
14
1,00 km
5:35
5:35
167
01:13:18
14,00 km
15
1,00 km
5:09
5:09
166
01:18:27
15,00 km
16
1,00 km
5:14
5:14
164
01:23:41
16,00 km
17
1,00 km
5:35
5:35
168
01:29:16
17,00 km
18
1,00 km
5:02
5:02
164
01:34:18
18,00 km
19
1,00 km
5:10
5:10
166
01:39:28
19,00 km
20
1,00 km
5:17
5:17
167
01:44:45
20,00 km
21
0,08 km
0:23
5:02
167
01:45:08
20,08 km
3 november 2010 - 19:48
viksjöleden långpass
Löpning - Långpass
20,08
km
Distans
1:45:08
Tid
5:14
min/km
Snitt
163
Snittpuls
173
Maxpuls
Puma Complete Vec...
Total distans: 1111 km