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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	132	00:06:46	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	142	00:13:13	2,00 km
3	1,00 km	6:49	6:49	151	00:20:02	3,00 km
4	1,00 km	7:41	7:41	148	00:27:43	4,00 km
5	1,00 km	6:43	6:43	153	00:34:26	5,00 km
6	0,01 km	0:02	4:18	170	00:34:28	5,01 km