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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	138	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	134	00:11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	140	00:16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	136	00:22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	138	00:28:10	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	139	00:33:54	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	137	00:39:42	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	136	00:45:24	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	142	00:50:54	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	142	00:56:30	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	138	01:02:09	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	139	01:07:43	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	138	01:13:14	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	141	01:18:50	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	144	01:24:23	15,00 km
16	1,00 km	5:30	5:30	144	01:29:53	16,00 km
17	1,00 km	5:15	5:15	147	01:35:07	17,00 km
18	1,00 km	5:37	5:37	145	01:40:45	18,00 km
19	1,00 km	5:26	5:26	146	01:46:11	19,00 km
20	1,00 km	5:35	5:35	148	01:51:46	20,00 km
21	1,00 km	5:27	5:27	146	01:57:13	21,00 km
22	1,00 km	5:30	5:30	144	02:02:43	22,00 km
23	1,00 km	5:36	5:36	148	02:08:19	23,00 km
24	1,00 km	5:22	5:22	148	02:13:41	24,00 km
25	1,00 km	5:38	5:38	147	02:19:20	25,00 km
26	1,00 km	5:32	5:32	150	02:24:52	26,00 km
27	0,47 km	2:45	5:48	150	02:27:37	26,47 km