Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:14
6:14
138
00:06:14
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
169
00:11:40
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
174
00:17:21
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
176
00:22:41
4,00 km
5
1,00 km
5:39
5:39
173
00:28:20
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
177
00:34:04
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
175
00:39:06
7,00 km
8
1,00 km
6:21
6:21
166
00:45:26
8,00 km
9
1,00 km
5:18
5:18
185
00:50:44
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
182
00:55:48
10,00 km
11
1,00 km
5:09
5:09
182
01:00:57
11,00 km
12
1,00 km
5:55
5:55
182
01:06:52
12,00 km
13
1,00 km
5:56
5:56
183
01:12:48
13,00 km
14
1,00 km
5:56
5:56
178
01:18:44
14,00 km
15
1,00 km
5:34
5:34
182
01:24:18
15,00 km
16
1,00 km
5:29
5:29
179
01:29:46
16,00 km
17
1,00 km
5:51
5:51
180
01:35:37
17,00 km
18
1,00 km
6:10
6:10
179
01:41:46
18,00 km
19
1,00 km
5:19
5:19
175
01:47:06
19,00 km
20
1,00 km
5:02
5:02
175
01:52:07
20,00 km
21
1,00 km
5:05
5:05
178
01:57:13
21,00 km
22
0,47 km
2:23
5:07
182
01:59:36
21,47 km
11 oktober 2020 - 09:01
Långpass med klubben
Löpning - Distans
Trail
21,47
km
Distans
1:59:36
Tid
5:34
min/km
Snitt
175
Snittpuls
194
Maxpuls
154
Kadens
Nike Air Zoom Vom...
Total distans: 753 km