Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
144
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
154
00:09:34
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
153
00:14:20
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
154
00:19:09
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
164
00:24:23
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
158
00:29:13
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
159
00:34:10
7,00 km
8
1,00 km
4:56
4:56
158
00:39:06
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
159
00:44:00
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
163
00:49:05
10,00 km
11
1,00 km
4:39
4:39
148
00:53:44
11,00 km
12
1,00 km
4:57
4:57
155
00:58:42
12,00 km
13
1,00 km
5:01
5:01
157
01:03:42
13,00 km
14
1,00 km
5:07
5:07
157
01:08:49
14,00 km
15
1,00 km
4:55
4:55
157
01:13:44
15,00 km
16
1,00 km
5:06
5:06
160
01:18:49
16,00 km
17
1,00 km
4:38
4:38
157
01:23:27
17,00 km
18
1,00 km
4:51
4:51
157
01:28:18
18,00 km
19
0,76 km
3:52
5:04
167
01:32:10
18,76 km
16 september 2014 - 14:55
Hindås -Floda
Löpning - Distans
Vacker löpning. med ryggsäck.
18,76
km
Distans
1:32:10
Tid
4:55
min/km
Snitt
157
Snittpuls
171
Maxpuls
Mizuno Wave Sayon...
Total distans: 722 km