Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
10 oktober 2020 - 14:31
Löpning
Löpning - Distans
Ca 10 grader, men jag fick ändå slänga av mig jackan efter 4 km då det blev för varmt.
Inte mycket spänst i kroppen idag. Det gick på sparlåga.
12
km
Distans
56:03
Tid
4:40
min/km
Snitt
148
Snittpuls
162
Maxpuls