Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km10:3728,3512500:10:375,00 km
25,00 km10:2428,8014100:21:0110,00 km
35,00 km12:2724,1614100:33:2815,00 km
45,00 km9:3131,5814000:43:0020,00 km
55,00 km10:4128,1313900:53:4125,00 km
65,00 km11:1026,8714101:04:5030,00 km
72,28 km4:5727,4814201:09:4832,28 km

10 oktober 2020 - 13:51

Söderut

Cykel - Distans
LIte sega ben idag. Kramp i båda vaderna när jag stannade till för bilar i Glumlöv. Inga större problem sen. Nöjd att kunna snitta när 30 km/h i motvinden mot Rydebäck. Var väl redan där jag började tömma energin.
32,28   km
Distans
1:09:04
Tid
28,04   km/h
Snitt
138
Snittpuls
166
Maxpuls
Scott Addict 30
Total distans: 1689 km