Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:53
6:53
130
00:06:53
1,00 km
2
1,00 km
6:41
6:41
133
00:13:34
2,00 km
3
1,00 km
6:37
6:37
131
00:20:11
3,00 km
4
1,00 km
6:31
6:31
130
00:26:42
4,00 km
5
1,00 km
6:48
6:48
133
00:33:30
5,00 km
6
1,00 km
7:00
7:00
129
00:40:30
6,00 km
7
1,00 km
6:41
6:41
130
00:47:11
7,00 km
8
1,00 km
8:04
8:04
129
00:55:15
8,00 km
9
1,00 km
6:51
6:51
129
01:02:06
9,00 km
10
1,00 km
7:12
7:12
128
01:09:18
10,00 km
11
1,00 km
6:42
6:42
131
01:16:00
11,00 km
12
1,00 km
7:35
7:35
131
01:23:35
12,00 km
13
1,00 km
6:31
6:31
138
01:30:05
13,00 km
14
1,00 km
7:43
7:43
139
01:37:48
14,00 km
15
1,00 km
6:26
6:26
138
01:44:14
15,00 km
16
1,00 km
8:18
8:18
134
01:52:32
16,00 km
17
1,00 km
7:40
7:40
142
02:00:13
17,00 km
18
1,00 km
6:35
6:35
135
02:06:47
18,00 km
19
1,00 km
6:44
6:44
137
02:13:31
19,00 km
20
1,00 km
6:32
6:32
141
02:20:03
20,00 km
21
1,00 km
6:18
6:18
141
02:26:21
21,00 km
22
1,00 km
6:09
6:09
141
02:32:30
22,00 km
23
0,30 km
1:48
5:57
140
02:34:18
22,30 km
10 oktober 2020 - 09:52
Fulltofta
Löpning - Långpass
Skön runda trots att det småregnar och knappt är ljust när jag ger mig iväg. Blir bättre efterhand och på slutet till och med lite blå himmel mellan molnen.
22,3
km
Distans
2:34:17
Tid
6:55
min/km
Snitt
134
Snittpuls
155
Maxpuls
162
Kadens
Merrell All Out C...
Total distans: 1042 km