Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:05
8:05
120
00:08:05
1,00 km
2
1,00 km
7:05
7:05
123
00:15:10
2,00 km
3
1,00 km
7:01
7:01
127
00:22:11
3,00 km
4
1,00 km
7:43
7:43
128
00:29:54
4,00 km
5
1,00 km
6:23
6:23
127
00:36:16
5,00 km
6
0,79 km
5:08
6:32
126
00:41:25
5,79 km
10 oktober 2020 - 09:41
Intagning av reflexer
Löpning - Orientering
Ruggväder men skönt efteråt. Lite stelt och öm i höger baksida
5,79
km
Distans
41:24
Tid
7:09
min/km
Snitt
125
Snittpuls
145
Maxpuls
146
Kadens
Inov 8 Xtalon 212
Total distans: 756 km