GPS-pass | Oryd(/Gråbov/Stilero/Oryd

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	132	00:05:10	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	142	00:10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	147	00:16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	156	00:21:30	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	156	00:26:37	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	161	00:31:46	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	162	00:36:52	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	164	00:41:57	8,00 km
9	1,00 km	7:43	7:43	152	00:49:40	9,00 km
10	0,42 km	2:43	6:27	153	00:52:24	9,42 km