GPS-pass | Fristad Elljus

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	123	00:05:08	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	141	00:10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	148	00:15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	149	00:20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	153	00:26:21	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	146	00:31:59	6,00 km
7	0,86 km	5:18	6:10	147	00:37:17	6,86 km